Informace pro hráče
TESTOVÁNÍ STARŠÍCH ŽÁKŮ
https://ostrovmzsz.websnadno.cz/testova__ni___starsich_z__a__ku__.pdf
TRÉNINK 18.05.2025 V KV ARENĚ
ČAS: SRAZ 16:15, LED 17:00 - 18:00
modrá: ZUSKA, SMOLENCEV, ROM, KOŠNAR, VANĚK
oranžová: KOVAŘÍK, KUNEŠ, NOVÁK, LIŠKA, FRYDRÝN
žlutá: JISKRA, PREDKA, SCHULDES, KODAJEK, ŠTÁDLÍK
zelená: MAREČKOVÁ, ZRALÝ, SVĚCENÝ, VLNATÝ (HC NEJDEK), VLAŠÍMSKÁ
PLÁN TRÉNINKŮ 19.05. - 25.05.2025 (MŽ + SŽ)
PONDĚLÍ: MDDM Ostrov
17:00 - 18:30
pomůcky: švihadlo, florbalová hůl, florbalový míček
ÚTERÝ: ZS Ostrov
17:00 - 18:30
pomůcky: švihadlo, hokejová hůl, rukavice, přilba
ČTVRTEK: bazén 1. ZŠ Ostrov
17:00 - 18:00
pomůcky: hygienické potřeby, koupací čepice
PÁTEK: tělocvična a hřiště 3. ZŠ Ostrov
17:00 - 18:30
pomůcky: švihadlo, sportovní obuv do tělocvičny (bílá podrážka), obuv na venkovní hřiště, 3 míče na vybíjenou, 1 míč na kopanou (celkem na skupinu)
NEDĚLE: KV Arena
17:00 - 18:00, sraz 16:15 (oprava času)
pomůcky: švihadlo, hokejová výstroj
PLÁN PŘÍPRAVNÉHO OBDOBÍ MŽ, SŽ V SEZÓNĚ 2025 / 2026
ÚČAST HRÁČŮ MŽ, SŽ NA TRÉNINCÍCH V SEZÓNĚ 2025 / 2026
PROSÍM VYPLNIT DO 23.04.2025
ZDRAVOTNÍ DOTAZNÍK HRÁČŮ MŽ, SŽ V SEZÓNĚ 2025 / 2026
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfzHVp-sDgYxF4j4QI4F7SM0FaUAdyiOaiW56enjKalM1QnSA/viewform?usp=header
PROSÍM VYPLNIT DO 23.04.2025
HRÁČI SŽ V SEZÓNĚ 2025 / 2026
2012: ŘEŘICHA, MOLNÁR, KOVAŘÍK, KUNEŠ
2013: LAITL, MEZERA, SCHULDES, JISKRA, KODAJEK, ŠTÁDLÍK, FRYDRÝN, MAN, ZRALÝ, TROJÁČEK, VLAŠÍMSKÁ, ŠEDIVÝ
HRÁČI MŽ V SEZÓNĚ 2025 / 2026
2014: DOSTÁL, NOVÁK, LIŠKA, PREDKA, SVĚCENÝ, KREJZA DA., PODANÝ, ŠANTROCH, ŠNEBERGER, MOISESOVÁ, ŽLUTICKÝ, TUREK, ONDREJCSIK, VLNATÝ (HC NEJDEK), LEXA (HC NEJDEK), FENEŠ (HC NEJDEK)
2015: ŘEŘICHA, HRUŠKA, KREJZA DO., RUBEŠ, ŠULC, NUSKOVÁ (HC NEJDEK)
TRÉNINKY V KV ARENĚ KVĚTEN - ČERVEN 2025
KDY: KAŽDOU NEDĚLI (18.05., 25.05., 01.06., 08.06., 15.06., 22.06.)
ČAS: SRAZ 16:15, LED 17:00 - 18:00
CENA:
1.920,- KČ VČ. DPH / 60 MINUT (TRÉNINKOVÁ HALA, DO 3. TÝDNE V KVĚTNU)
2.576,- KČ VČ. DPH / 60 MINUT (HLAVNÍ HALA, OD 4. TÝDNE V KVĚTNU)
KDO:
2010: MAREČKOVÁ, VLNATÝ (HC NEJDEK)
2011: ZUSKA, SMOLENCEV, ROM, KOŠNAR, VANĚK
2012: ŘEŘICHA, MOLNÁR, KOVAŘÍK, KUNEŠ, VLAŠÍMSKÁ
2013: LAITL, MEZERA, SCHULDES, JISKRA, KODAJEK, ŠTÁDLÍK, FRYDRÝN, MAN, ZRALÝ
2014: NOVÁK, LIŠKA, PREDKA, SVĚCENÝ
TRÉNINKY V BAZÉNU 1. ZŠ OSTROV KVĚTEN - ČERVEN 2025
KDY: KAŽDÝ ČTVRTEK (15.05., 22.05., 29.05., 05.06., 12.06., 19.06., 26.06.)
ČAS: 17:00 - 18:00
CENA: 800,- KČ VČ. DPH / 60 MINUT
KDO:
2010: MAREČKOVÁ,
2011: LAVRYCHENKO
2012: ŘEŘICHA, MOLNÁR, KOVAŘÍK, KUNEŠ, VLAŠÍMSKÁ
2013: LAITL, MEZERA, SCHULDES, JISKRA, KODAJEK, ŠTÁDLÍK, FRYDRÝN, MAN, ZRALÝ, ŠEDIVÝ, TROJÁČEK
2014: DOSTÁL, NOVÁK, LIŠKA, PREDKA, SVĚCENÝ, KREJZA DA., ŽLUTICKÝ, PODANÝ, ŠANTROCH, ŠNEBERGER, MOISESOVÁ, VLNATÝ D. (HC NEJDEK), FENEŠ (HC NEJDEK)
2015: ŘEŘICHA, HRUŠKA, KREJZA DO., ONDREJCSIK, RUBEŠ, ŠULC, LEXA (HC NEJDEK), NUSKOVÁ (HC NEJDEK)
2016: BIELA
PROSÍM POTVRDIT DO 23.04.2025
SEMINÁŘ PRO TRENÉRY I RODIČE
https://ostrovmzsz.websnadno.cz/m._jelinek_-_mentalni_koucink_mladeze.jpg
https://ostrovmzsz.websnadno.cz/qr_kod_m._jelinek_-_28.05.2025.png
TESTOVÁNÍ SILOVÝCH SCHOPNOSTÍ MŽ, SŽ (01/2025)
https://ostrovmzsz.websnadno.cz/testy_silovych_schopnosti_mz_sz_2025__31.01.2025.pdf
nadprůměrná výkonnost: Kuneš, Košnar, Rom, Frydrýn, Šedivý
průměrná výkonnost: Smolencev, Zuska, Molnár, Mezera, Jiskra, Kodajek, Štádlík, Liška, Novák
podprůměrná výkonnost: Řeřicha, Kovařík, Marečková, Vlašímská, Laitl, Man, Schuldes, Trojáček, Zralý, Predka, Svěcený, Moisesová
TESTOVÁNÍ SILOVÝCH SCHOPNOSTÍ MŽ, SŽ (10/2024)
https://ostrovmzsz.websnadno.cz/testy_silovych_schopnosti_mz_sz_2024__1_.pdf
nadprůměrná výkonnost: Kuneš, Košnar, Rom, Mezera, Kodajek, Šedivý, Novák
průměrná výkonnost: Smolencev, Zuska, Dostál, Molnár, Jiskra, Frydrýn, Štádlík, Korzuchowski, Svěcený
podprůměrná výkonnost: Vaněk, Řeřicha, Kovařík, Lavrychenko, Laitl, Man, Proft, Schuldes, Trojáček, Zralý, Felcán, Liška, Predka
TÉMA HČJ
STŘELBA PO STAHOVAČCE S VYTAŽENÍM "KOVÁŘ":
https://ostrovmzsz.websnadno.cz/strelba_po_stahovacce_s_vytazenim__souhlasna_noha_.mp4
https://ostrovmzsz.websnadno.cz/stahovacka_s_vytazenim_iii.mp4
https://ostrovmzsz.websnadno.cz/jan_kovar.mp4CROSBY - ŠPIČKY:
https://ostrovmzsz.websnadno.cz/crosby__klamani_spickami_.mp4
KREJČÍ - PROTIZVRATNÁ KLIČKA:
https://ostrovmzsz.websnadno.cz/krejci_-_bekhendovy_protizvrat.mp4